10年以上躁うつ病に悩まされていた私がやっと回復方向に向かいだしたので、この状態をキープして積極的に行動するために日々の行動を記録することにしました
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*これまでの過去
10数年前、無茶なスケジュールの仕事を続けた私は双極性障害(躁うつ病)にかかってしまった。
躁状態が激しく続き、仕事に支障をきたすことが多くなり、10年前会社を首になった。
入院をして退院後、体調は回復したように思われた。
半年様子を見て就職活動を始めた。
しかし病歴せいでか、なかなか仕事は見つからなかった。
年が開けて、一度断られた派遣会社から連絡が来て採用されることになった。
なかなか勤務先が決まらなかったが、ここで爆弾を抱えていることに気がつかなかった。
鬱状態になってしまったのである。
いくつかの仕事をもらえたが、どれも長続きしなかった。
最後に与えられた仕事は昼夜問わず忙しく、生活のリズムが完全壊れてしまった。
起きることもままならい状態になり、仕事を続けることは無理だということで退職することになった。
5年前のことだった。
再び入院することになったが状態は芳しくなかった。
とうとう金も尽き、実家に戻ることになった。
中学生の頃から読んだ本1,000冊以上の私の宝を処分しなければならなくなった。
私はゲーマーで、アニオタでお絵描き好きだったのだが、読書もゲームもアニメを見ることも絵を描くこともできなくなっていた。
動く気力が全くなくなり、ペットのインコを大雪のなか、段ボールで雪を防ぐようにしただけで外に出しっぱなしてしまい、殺してしまった。
何もかも嫌になり、躁状態の時に飲まなかった睡眠導入剤と睡眠薬を大量に飲んだ。
でも死ねなかった。
母親の負担をかけすぎたことから引っ越すことななった。
それから今まで、体調がややいい時にネットサーフィンをする程度で、ほとんど寝たきりになってしまった。
そして今年の7月甥と姪が遊びに来たのでもう壊れてもいいや、という気持ちで現在の持てる体力をすべて使って遊びまくった。
…なぜかうつ状態から回復してしまった。
気力は十分、足りないのは体力だけで、全く問題なかった。
去年までは甥と姪が遊びに来ても寝こんでしまっていたのに。
甥と姪に救われた。
扉は開かれた。
そして今日から社会復帰を目指すためにこのブログを立ち上げた。
必ず日記を付けるように。
死ぬのはやめて、母や妹や甥と姪の為に生きていこうと思う。
10数年前、無茶なスケジュールの仕事を続けた私は双極性障害(躁うつ病)にかかってしまった。
躁状態が激しく続き、仕事に支障をきたすことが多くなり、10年前会社を首になった。
入院をして退院後、体調は回復したように思われた。
半年様子を見て就職活動を始めた。
しかし病歴せいでか、なかなか仕事は見つからなかった。
年が開けて、一度断られた派遣会社から連絡が来て採用されることになった。
なかなか勤務先が決まらなかったが、ここで爆弾を抱えていることに気がつかなかった。
鬱状態になってしまったのである。
いくつかの仕事をもらえたが、どれも長続きしなかった。
最後に与えられた仕事は昼夜問わず忙しく、生活のリズムが完全壊れてしまった。
起きることもままならい状態になり、仕事を続けることは無理だということで退職することになった。
5年前のことだった。
再び入院することになったが状態は芳しくなかった。
とうとう金も尽き、実家に戻ることになった。
中学生の頃から読んだ本1,000冊以上の私の宝を処分しなければならなくなった。
私はゲーマーで、アニオタでお絵描き好きだったのだが、読書もゲームもアニメを見ることも絵を描くこともできなくなっていた。
動く気力が全くなくなり、ペットのインコを大雪のなか、段ボールで雪を防ぐようにしただけで外に出しっぱなしてしまい、殺してしまった。
何もかも嫌になり、躁状態の時に飲まなかった睡眠導入剤と睡眠薬を大量に飲んだ。
でも死ねなかった。
母親の負担をかけすぎたことから引っ越すことななった。
それから今まで、体調がややいい時にネットサーフィンをする程度で、ほとんど寝たきりになってしまった。
そして今年の7月甥と姪が遊びに来たのでもう壊れてもいいや、という気持ちで現在の持てる体力をすべて使って遊びまくった。
…なぜかうつ状態から回復してしまった。
気力は十分、足りないのは体力だけで、全く問題なかった。
去年までは甥と姪が遊びに来ても寝こんでしまっていたのに。
甥と姪に救われた。
扉は開かれた。
そして今日から社会復帰を目指すためにこのブログを立ち上げた。
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死ぬのはやめて、母や妹や甥と姪の為に生きていこうと思う。
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七転八倒
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男性
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求職中
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ニコニコ動画 Pixiv ザリガニ・カブトムシ・クワガタ飼育 ゲートボール デジカメで風景撮影 ママチャリでサイクリング
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病気で会社を首になり、1年後再就職したが症状が悪化、再び退職してしまった元SEの私が再び就職するために行動する、やる気を維持するための日記
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